Польза и приготовление чайного гриба для похудения

Польза и приготовление чайного гриба для похудения
Rate this post

Напиток на основе чайного гриба был дюже знаменит 20 лет назад как лекарство от множества заболеваний, а вовсе незадолго объявлен очаровательным средством для борьбы с лишним весом. Почитатели чайного гриба для похудения извещают, что вследствие своим чудодейственным свойствам данный целебный напиток поможет легко похудеть, очистить организм от скопившегося пищевого мусора. Основное – ввести его в свой знакомый рацион.

Что такое чайный гриб

Данный микроб, тот, что растет и прогрессирует в питательной жидкости из приторного чая, обогащая ее пригодными веществами и витаминами, имеет в народе несколько различных увлекательных наименований – морская медуза (за удивительное внешнее сходство с этим обитателем морей и океанов), морской квас (за принадлежащий настою кисловато-дрожжевой вкус, сходный с привычным вкусом хлебного кваса), японский гриб и другие. В науке же официальное наименование данного микроба – медузомицет, тот, что является немыслимо пригодным природным симбиозом дрожжей и уксуснокислых бактерий.

Состав чайного гриба

Основные составляющие медузомицета – дрожжи и бактерии, попадая в подслащенную чайную заварку, дюже стремительно активизируются и вызывают процесс брожения, вследствие которому в настое возникают столь дорогие и пригодные вещества:

  • природные сахара – глюкоза, фруктоза и сахароза;
  • ферменты – амилаза, липаза, протеаза;
  • органические кислоты – глюконовая, койевая, молочная, уксусная, яблочная;
  • витамины – С, D, группы В;
  • этиловый спирт.

Только в чайной среде гриб может жить и прогрессировать, чай лишь в заварке из чая возникает аскорбиновая кислота, за счет которой микроб продолжает существовать и размножаться. Содержащийся в чае кофеин также помогает грибу не пропасть – он стимулирует рост новых целлюлозных волокон, составляющих тело мидузомицета, следственно исключительная жидкость, в которой необходимо удерживать чайный гриб для похудения – питательная среда из приторного чая.

Как выглядит чайный гриб

Тело медузомицета наружно напоминает приплюснутую шапку гриба серовато-бежевого цвета – за такое сходство микроб и был наречен своим увлекательным наименованием. Юная особь схожа на толстую пленку, имеет больше ясный оттенок, а зрелая – походит на пышный слоистый блин, цвет больше интенсивный, темный. На большинстве фото чайного гриба видна его гладкая, слизистая, глянцевая, как у медузы, верхушка – это дрожжевые бактерии. Нижняя же часть медузомицета рыхлая и волокнистая потому, что внизу возрастают новые слои волокон, уксуснокислые бактерии.

Чайный гриб

Чем пригоден чайный гриб

Настой «морской медузы», вследствие своему богатому витаминами и пригодными для организма человека веществами, полезно влияет на здоровье. Если регулярно принимать чайный квас, бактерии из него помогут:

  • наладить работу пищеварительной системы, побороть дисбактериоз;
  • укрепить иммунитет и поддерживать его в отменном состоянии (для большего результата при заваривании, дозволено заправить чай плодами шиповника либо цветками эхинацеи);
  • избежать приема синтетических антибиотиков;
  • улучшить метаболизм, в итоге – сбросить ненужный вес, в чем и заключается польза чайного гриба при похудении.

Как заваривать чайный гриб

Рецепт приготовления напитка из медузомицета исключительно примитивен. Понадобится лишь чай (всякого вида – черный либо зеленый, в всякий форме – рассыпной либо пакетированный, но без ароматизаторов), сахар, кипяток. Приготовление чайного гриба в домашних условиях предусматривает соблюдение чистоты – стерилизовать банку под квас не надобно, но неукоснительно отлично вымыть. Напиток в процессе брожения должен «дышать», следственно класснее применять трехлитровую банку, а чай заваривать в 2-х литрах кипяченой воды. Дабы приготовить чайный квас, необходимо:

  • 2 столовые ложки сухого чая либо 4 пакетика опустить в кастрюлю, налить два литра кипятка, всыпать стакан сахара.
  • Накрыть крышкой, настаивать на теплой плите 15-20 минут.
  • Процедить приготовленный чай, дать остыть до комнатной температуры.
  • Перелить настой в банку, опустить туда гриб, накрыть отрезом чистой, сухой марли.
  • Поставить на нижнюю полку кухонного шкафчика на 2-3 дня до возникновения специфического кисловатого дрожжевого запаха и вкуса.
  • Напиток из чайного гриба в банке

    Как пить чайный гриб для похудения

    Квас из медузомицета подлинно содействует плавной, безболезненной потере лишних килограммов. Впрочем не стоит думать, что употребление только чайного кваса без других мер по устранению излишнего веса, сумеет сделать вашу фигуру стройной. Для этого придется переоценить свои взоры на питание. Суровая диета – не непременная мера для похудения с поддержкой такого напитка, дозволено легко отказаться от некоторых продуктов, контролировать число пищи. Чайный гриб помогает похудеть стремительно, если добавить к гастрономическим табу результативные физические упражнения.

    Настой медузомицета будет содействовать высокорезультативному похудению, если пить его положительно. За день дозволено выпивать 4-5 стаканов кваса, но не огромнее, дабы не вызвать результат бумеранга – избыточные бактерии в кишечнике могут перегрузить и значительно нарушить метаболизм. Прием напитка из «морской медузы» надобно планировать за час до либо позже еды. Использование чайного кваса для снижения веса должно проводиться месячными курсами с недельными перерывами, не больше 3 курсов в год.

    Гриб на зеленом чае

    Квас из чайного гриба дозволено готовить на любом виде чая – будь то черный, зеленый либо травяной. Основное для микроба – питательная среда из чая с сахаром (медом подслащать заварку для гриба не стоит потому, что мед препятствует процессу брожения и не делает настой таким пригодным, как сахар). Дозволено даже экспериментировать со вкусом и целебными свойствами напитка, весь раз добавляя в заварку новые лекарственные растения. Как приготовить чайный гриб на зеленом чае? Верно так же, как и на черном.

    Зеленый чай

    Противопоказания

    Доказано, что напиток из «морской медузы» немыслимо пригоден для здоровья и поддержания иммунитета, но есть категории людей, кому противопоказан чайный гриб. Это пациенты с такими диагнозами:

    • сахарный диабет;
    • грибковые поражения ногтей, кожи, слизистых оболочек;
    • хронические заболевания желудка, сопровождающиеся повышенной кислотностью;
    • подагра;
    • болезни сердца и сосудов.

    Видео: Польза и урон чайного гриба для организма

    Отзывы

    Татьяна, 30 лет

    Лишнего веса у меня первоначально было 14 кг. Позже месяца похудения на верном питании и чайном грибе ушло 6,5 кг. Спортом не занималась, легко начала на работу ходить пешком. Итог дюже радует. Теперь недельку передохну и вновь в бой за прекрасную фигуру!

    Екатерина, 32 года

    А у меня итог отчего-то не дюже. Сбросила только 300 грамм. Правда, излишний вес у меня маленький – 3 кг, да и принимаю чайный квас каждого неделю. Не ем позже 18.00, приторного, толстого, хлеба не употребляю давным-давно. Только вот на фитнес времени не хватает. Продолжаю пить гриб – дюже верю похудеть к лету.

    Поделиться статьей
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •