Продукты повышающие потенцию у мужчин

Продукты повышающие потенцию у мужчин
Rate this post

С давнишних времен человеческий род тяготился разыскать средства для поддержания мужского сексуального потенциала. В старинной Греции им было дано специальное наименование – афродизиаки. Немаловажное место среди этих средств занимали яства. Так начала прогрессировать любовно-эротическая кулинария, в рецептах которой применялись всевозможные продукты, повышающие потенцию у мужчин. Современные ученые подтверждают, что ярус тестостерона во многом зависит от рациона. Давайте же узнаем, чем надобно потчевать мужчину, дабы поддерживать его сексуальную компетентность.

Питание для потенции у мужчин

Список продуктов, повышающих потенцию, включает в себя большое уйма пунктов. Весь из них насыщает организм пригодными элементами, которые тем либо другим образом содействуют возрастанию желание. В первых рядах стоят продукты, содержащие «мужские витамины» — A, B и E и жиры групп омега-3. Мощный пол должен употреблять довольное число пригодной пищи, ориентируясь по таблице совместимости продуктов, дабы получать желаемый итог, не перегружая желудок. Ознакомившись с последующими разделами этой статьи, вы узнаете, что необходимо есть для возрастания потенции.

Мужчина думает, как повысить потенцию

Орехи

Орехи не только стимулируют мужскую потенцию, но также оказывают целебно-профилактическое влияние. Систематическое употребление орехов невидимо снижает вероятность возникновения эректильной дисфункции. Дабы орехи приносили желаемый итог, их необходимо приобретать неочищенными. Если спросить доктора о том, как повысить ярус тестостерона у мужчин в возрасте за 40, эксперт порекомендует уделить специальное внимание фисташкам и арахису.

Особенно пригодны орехи для потенции у мужчин в сочетании с пчелиным медом. Чудодейственные свойства этого продукта проявляются при систематическом употреблении. Запомните примитивный рецепт блюда для потенции мужчин, тот, что гарантированно обеспечит возрастание яруса тестостерона: смешать 100 грамм измельченных грецких орехов и 70 грамм меда. Получится рыхлая густая масса, которую надобно употреблять повседневно по 20-30 грамм за три часа до ночного сна.

Грецкие орехи

Овощи

Еда для потенции может состоять из знакомых для всех нас овощей. Раньше чем обратиться к экспертам с вопросом о том, как увеличить выработку тестостерона, уделите внимание простым продуктам питания. Вы будете поражены, но возрастанию мужской сексуальной компетенции содействуют:

  • лук;
  • морковь;
  • капуста;
  • сельдерей;
  • свекла;
  • спаржа;
  • редис;
  • петрушка;
  • чеснок.

Мужчина ест спаржу для возрастания потенции

Фрукты

Продолжая перечислять продукты, повышающие потенцию мужчин, мы добрались до одного из самых главных моментов. Оглавление витаминов во фруктах немыслимо высоко, следственно всякий съеденный апельсин, грейпфрут, гранат либо банан мигом обеспечивает усиление сексуальных функций. Вот вы и получили результат на непростой вопрос о том, как повысить потенцию у мужчин натуральными методами. Разнообразьте рацион фруктовыми чаями и коктейлями. Всё это поможет обеспечить мужские витамины для совершенствования потенции в довольном числе.

Гранат для возрастания потенции

Мед

Для возрастания потенции вы можете повседневно употреблять обыкновенный пчелиный мед небольшими долями, впрочем крупнейшую результативность он обеспечивает в сочетании с другими продуктами. Давайте разглядим несколько пригодных рецептов, которые поспособствуют поднятию мужской потенции:

 

  • Мед с имбирем. Это средство стимулирует сексуальные функции у мужчин и оказывает общеукрепляющее влияние на организм. Дабы его приготовить, смешайте в равном соотношении растопленный пчелиный мед и сухой корень имбиря в равном соотношении. Для приобретения желаемого результата принимайте медово-имбирное средство три раза в день по 10-12 грамм. Для лучшего усвоения рекомендуется запивать водой.
  • Мед и морковь. Данный рецепт поможет совладать с знаками импотенции. Смешайте в маленький посудине 200 мл свежевыжатого сока и 150 грамм меда. Принимайте густую смесь перед завтраком обедом и ужином, по 35-40 мл. Для совершенствования результата рекомендуется выдерживать временной промежуток не менее четверти часа.
  • Вино с медом. Всенародный рецепт, применяемый для увеличения потенции и лечения простатита. Смешайте в стеклянной емкости 300 грамм естественного пчелиного продукта, 400 мл красного вина, 180 мл свежевыжатого сока алоэ, 100 грамм измельченных на кофемолке плодов шиповника и 40 грамм семян петрушки. Дайте настояться 8-9 дней. Принимать удивительное средство необходимо мелкими долями, по 18-20 грамм, перед всей трапезой.

 

Мед и орехи

Другие продукты для возрастания потенции

Добавьте в свой рацион многообразную пригодную пищу, содействующую возрастанию потенции. В этом вам помогут следующие продукты:

  • сметана;
  • перепелиные яйца;
  • тыквенные семечки;
  • масло черного тмина;
  • шоколад;
  • устрицы;
  • мидии;
  • миндаль.

Продукты повышающие тестостерон

Ниже перечислены продукты питания повышающие потенцию у мужчин путем стимуляции выработки основного полового гормона:

  • сайра;
  • окунь;
  • крабы;
  • кунжут;
  • абрикосы;
  • персики;
  • шпинат;
  • крупы;
  • изюм.

Девица кормит парня салатом

Народные рецепты для возрастания потенции у мужчин

Используя естественные продукты, вы сумеете приготовить действенные средства, которые будут усиливать мужские сексуальные функции. Если вас тревожит вопрос о том, как повысить потенцию народным методом, возьмите на вооружение описанные ниже рецепты:

 

  • Ветви сосны. Разместите мелко нарезанные свежие веточки в кастрюлю средних размеров. Залейте их водой из-под крана, поставьте на плиту и включите неторопливый огонь. Когда содержимое посудины закипит, засеките четверть часа, снимите с плиты и дайте настояться 14-15 часов. Экстракт должен купить каштановый цвет. Он применяется для ванн в пропорции 1 к 40. Народное средство необходимо добавить в жгучую воду и париться не менее часа. Пригодные элементы, содержащиеся в составе сосновых ветвей, будут впитываться в кожу и, тем самым, улучшать мужскую потенцию.
  • Целебная цветочная настойка. При регулярном использовании это средство будет помогать увеличивать потенцию. Дабы приготовить его, смешайте в посудине объемом 1-2 литра цветки бессмертника песчаного и календулы, измельченный валериановый корень и сушеную траву зверобоя в соотношении 2:1:3:3. Получившийся сбор залейте кипятком. Остудите и принимайте по две десертные ложки перед всей трапезой.
  • Крапива с вином. Залейте 25 грамм семян тремя стаканами красного марочного вина. Оставьте в затемненном прохладном месте на 7-8 дней. Перед всяким приемом пищи выпивайте по 20-25 мл настойки.

 

Видео: продукты увеличивающие потенцию у мужчин

Просмотрев приведенный ниже видеоролик, вы больше детально изучите настоящие продукты, результативно повышающие потенцию у мужчин. Эксперты доступно объяснят, насколько пригоден мед, орехи, овощи и сметана для потенции. Используйте полученную информацию, дабы составить положительную диету и стремительно совладать с загвоздкой недостатка тестостерона.

Поделиться статьей
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •