Витамин Б6 — инструкция по применению. Для чего нужен организму витамин В6 и в каких продуктах содержится

В медицине на действие столь пригодного биологически энергичного вещества длинно не обращали специального внимания. Впрочем потом выяснилось, что его недобор вызывает больше 100 заболеваний. Не только обмен веществ в организме, усвоение белков, но даже самочувствие зависит от данного соединения, участвующего в синтезе серотонина – гормона счастья.

Витамин B6 – инструкция по применению

Что такое пиридоксин? Это фармацевтическое наименование препарата, представляющего собой водорастворимые кристаллики. Витамины группы B6 имеют три модификации:

  • гидрохлорид пиридоксина;
  • пиридоксаль;
  • пиридоксамин.

Выпуск препарата осуществляется в таблетках и в жидком виде. Раствор в ампулах предуготовлен для внутривенных, внутримышечных и подкожных инъекций. Метод вступления препарата выбирается, исходя из цели его использования. Для профилактики гиповитаминоза, совершенствования состояния волос, кожи, ногтей данный аптечный продукт принимают в таблетках. Их использование практикуется и при необходимости сочетания препаратов В6 и В1. В жидком же виде эти родные вещества несовместимы, следственно их следует колоть в различные дни.

Для комплексного лечения заболеваний витамин Б6 результативнее использовать тоже инъекционно. Дозировки обусловлены видами заболеваний. На курс, как водится, назначают 20-25 уколов. Повторять лечение дозволено только через несколько месяцев. Не следует нарушать эту практику вступления витамина B6 – инструкция по использованию предупреждает: при передозировках повышается риск побочных аллергических реакций.

Ампулы с витамином В6

Витамин Б6 – показания к применению

Функции этого вещества разнообразны. Избыток пиридоксина так же пагубен, как и недочет. Противопоказаний для его использования немножко: гиперчувствительность, язва желудка и 12-перстной кишки, ишемическая болезнь сердца. Витамин пиридоксин применяется:

  • при гипо- и авитаминозах;
  • для лечения многих заболеваний;
  • в профилактических целях.

При нехватке витамина Б6 – показаниями к использованию пиридоксина являются:

  • повышенная нервозная возбудимость;
  • подверженность инфекционным болезням;
  • токсикозы при беременности;
  • дефицит веса у недоношенных новорожденных;
  • плохое состояние кожи, волос, ногтей;
  • медленное похудение;
  • морская и воздушная болезнь и др.

Препарат является непременным компонентом в составе комплексной терапии многих заболеваний. Это:

  • анемия;
  • атеросклероз;
  • сердечная недостаточность;
  • диабет;
  • дерматиты, герпетические заразы, псориаз;
  • энтерит;
  • гепатиты, холециститы;
  • радикулит, невриты, невралгия, болезнь Паркинсона;
  • туберкулез;
  • длительный стресс, депрессия;
  • алкоголизм.

Беременная женщина

Витамин В6 в ампулах

Растворы этого вещества выпускаются по 10 и 50 мг гидрохлорида пиридоксина в 1 мл. Витамин Б6 в ампулах стерилен и готов к использованию. Самые распространенные инъекции – внутримышечные, которые класснее делать не в ягодицу, а в верхнюю треть бедра. Подкожные уколы рекомендуется исполнять на предплечьях рук, в складки кожи 1-1,5 см. Внутривенные инъекции должна делать медицинская сестра. Узнайте подробнее, как применяются­витамины группы В в ампулах.

Витамин В6 в таблетках

Препараты выпускаются с оглавлением гидрохлорида пиридоксина по 2, 5 и 10 мг. Помимо того, продаются пивные дрожжи со стандартизированными дозами этого вещества, которые дозволено принимать в профилактических целях. Согласно инструкции, витамин Б6 в таблетках следует проглатывать целиком позже еды, запивая водой. Сколько принимать? При гиповитаминозе рекомендованная суточная норма, необходимая организму, составляет 3-5 мг для взрослых, ребенку же хватит 2 мг. В целебных целях назначают по 20-30 мг.

Цена на витамин Б6

Недорого медикамент дозволено приобрести в интернет-магазине (аптеке), предпочтя и заказав его по каталогу. Ориентировочные цены на витамины Б6 в комплексных препаратах таковы:

  • Ангиовит (В6 + В12 + фолиевая кислота), цена – 220-240 рублей;
  • Пентовит (В6 + В1, 3, 12 + фолиевая кислота), цена – 130-150 рублей;
  • Мульти-табс В-комплекс (В6 + В1, 2, 3, 5, 12 + фолиевая кислота), цена – 300-360 рублей;
  • Магне В6 Форте, Премиум (В6 + магний), цена – 660-810 рублей;
  • Магнелис В6 (В6 + магний), цена – 280-420 рублей;
  • Мильгамма композитум (В6 + В1), цена – 560-1140 рублей;
  • Нейромультивит (В6 + В1, 12), цена – 240-630 рублей.

Таблетки Нейромультивит в упаковке

Как предпочесть витамин Б6

Если препарат нужен для лечения, следует купить медикамент, определенный врачом, скажем, Элевит Пронаталь либо Магний Б6 для беременных. Для использования с целью профилактики отменнее выбирать:

  • комплексные препараты, в которых содержатся не только витамин Б6, но и макро-, микроэлементы (Компливит, Алфавит и др.);
  • медикаменты, дозировки ингредиентов которых не ниже 50% и не выше 100% от рекомендованных;
  • продукты, стоимость которых в аптеках не слишком высока – препараты приблизительно идентичны по составу, следственно не стоит переплачивать за бренды.

Витамин В6 – в каких продуктах содержится

Желательно, дабы пиридоксин поступал в организм огромнее с пищей. Многие россияне испытывают недобор витамина В6 – в каких продуктах содержится пиридоксин в максимальных числах? Список их невелик. Вот продукты питания, богатые витамином Б6:

  • орехи – кедровые, грецкие, фундук;
  • печень домашних звериных;
  • проростки зерновых злаков;
  • фасоль;
  • шпинат;
  • картофель;
  • капуста;
  • томаты;
  • облепиха;
  • хрен;
  • перец приторный;
  • гранат.

Узнайте, что такое гормон счастья.

Видео: что такое витамин В6

Отзывы

Наталья, 27 лет

Синтетические витамины усваиваются только на 25-30%. Я заменяю их пивными дрожжами – это восхитительный естественный продукт, идеально безопасный. Развожу водой, добавляю немножко сахара. Дюже классны дрожжи с добавкой серы. Кожа становится упругой, волосы не тускнеют, перестают выпадать. Испробуйте, не пожалеете!

Ольга, 42 года

Уколы дюже болезненны, отменнее пить столь нужные витамины в таблетках. Причем следует делать это верно: необходима каждая группа В, совместно они усваиваются значительно отличнее. И нужно неукоснительно их запивать! Фактически каждый такой «букет» есть в цветочной пыльце – это естественный аналог многих дорогих синтетических аптечных препаратов.

Анна, 37 лет

Если у тебя ничего не болит, дозволено принимать и таблетки. Впрочем если есть важные задачи со здоровьем, то никакие таблетки не сравнятся с результатом инъекций. Теснее через неделю улучшается настроение. Я делаю инъекции В6 всякую весну и осень. Возрастает работоспособность, чудесного самочувствия хватает на полгода!

Читайте также