5 способов быстрого похудения перед свиданием или важной встречей

5 способов быстрого похудения перед свиданием или важной встречей
Rate this post

Предстоит свидание с мужчиной вашей мечты… завтра, а лишние 2-3 кг досадливо «выпирают» на боках либо животике? Воспользуйтесь экспресс-курсом стремительного похудения!

Девица в джинсах со спины Наконец-то Кортункова созналась как она так стремительно похудела. Сильный сжигатель жира! Стремительное похудение. -8 кг за 1,5 недели, надобно пить данный коктейль… За 1 месяц я сбросила 25 кг! Позже еды пила по стаканчику… Как похудела Ксения Бородина и отчего на нее за это подали в суд. Ксения раскрывает секрет похудения

Топ 5 методов «приобрести фигуру» к утру дальнейшего дня:

  • Устройте за день до свидания разгрузочный день. Крутое сокращение калорийности рациона станет «непредвиденным» сюрпризом для организма, тот, что с охотой поможет сбросить пару лишних килограммов за день. Кефирно-огуречный рацион, суточная моно-диета на шиповнике, «фруктовый» день на яблоках помогут не только стремительно похудеть, но и очистят организм от шлаков. Не забывайте пить в течение дня воду.Стакан и кувшин с кефиром
  • Посетите СПА-салон либо устройте его дома. Медовые, шоколадные обертывания проблемных зон помогут уменьшить объемы на несколько сантиметров. Результативны горчичные процедуры: нанесенная пастообразная масса смолотых в порошок зерен горчицы активизирует кровеносную систему, улучшает локальный обмен веществ. Действенность при похудении достигается за счет создания результата «паровой» бани при укутывании тела пищевой пленкой, одеялом либо шерстяной одеждой. Массаж – еще один метод избавиться от излишков накопившейся жидкости в подкожном слое эпидермиса, «выровнять» поверхность кожи, усовершенствовать ее тонус. Минус в сантиметрах объема вам обеспечен.Обертывания пленкой Ксения Бородина решила поделиться тайной похудения и на нее подали в суд… Елена Малышева: «от ожирения до анорексии один шаг» Малышева удостоверила, что похудеть на 30 кг за месяц — реально! Похудение для ленивых! Жир таял на глазах без диет и спортзалов, помогло…
  • Сходите в баню либо криосауну. Высокие температуры, влажность в сауне либо бане содействуют очищению организма от токсинов и шлаков, ускоряя метаболические функции. Хотите «взбодриться»? Посетите криосауну: крутой и сильный перепад температуры до минус 180?С вызывает выброс «гормонов счастья» – эндорфинов, резерва которых хватит на ближайшие сутки. В итоге процессы сжигания жировых отложений ускорятся в несколько раз, а вы распрощаетесь с парочкой килограммов.Процедуры в криосауне
  • Устройте организму адреналиновую «встряску». Кратковременный стресс, вызванный крепкими эмоциями – один из методов сбросить ненужный вес. Если вам по душе экстремальные веселия, прыгните с «тарзанки», сходите в кино на ужастик, прокатитесь на заокеанских горках либо «с ветерком» на байке.Заокеанские горки
  • Включите в рацион чаи с мочегонным результатом. Отвар ромашки, бессмертника, настой шиповника, монастырский чай освобождают организм от подкожного жира, разрушая липиды низкой плотности. Дабы не нарушить водно-электролитный равновесие организма, восполняйте резервы жидкости, употребляя в день не менее 2 л чистой питьевой воды.Зеленый чай
  • Выбирая столь экстремальные методы стремительного похудения, не забывайте, что частое использование «приедается» организму, он перестает реагировать на внешние раздражители похудением. Отдайте предпочтение поэтапному сбросу веса, здоровому образу жизни – и вам не придется усиленно подготавливаться к свиданию.

    Поделиться статьей
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •