Повышенное артериальное давление у женщин, мужчин — причины, симптомы, медикаментозное и народное лечение

Содержание статьи

Повышенное артериальное давление у женщин, мужчин — причины, симптомы, медикаментозное и народное лечение
Rate this post

Одной из распространенных загвоздок со здоровьем, требующих лечения, является повышенное артериальное давление, которое выступает вторичным признаком других заболеваний, в том числе и гипертонии. В медицине это состояние именуется гипертензией. Гипертония является только одной из ее форм, но в обиходе эти представления считаются синонимами. Даже незначительные отклонения повышают риск инфаркта, инсульта и почечной недостаточности. Нормой считается только кратковременное высокое давление позже физической нагрузки.

Что такое артериальное давление

Так именуется давление крови, непрерывно поддерживаемое в кровеносной системе человеке. Эту основную биологическую жидкость перекачивает сердце – орган, выступающий «насосом». За минуту он сокращается до 70-90 раз. Кровь давит на стенки артерий. Примитивными словами артериальное давление (ЧИСТИЛИЩЕ) – это превышение давления в кровеносной системе над атмосферным. Это тот показатель, тот, что измеряют при помощи тонометра, когда надевают манжету на плечо.

Верхняя и нижняя границы

При определении ЧИСТИЛИЩЕ фиксируются две цифры, которые при написании разделяют дробью, скажем, 120/80. Оно измеряется в мм рт. столба. Существует две границы:

  • Верхняя (душевное либо систолическое ЧИСТИЛИЩЕ, СД) – типичная цифра 120. Регистрируется во время сокращения душевной мышцы – систолы. Это наивысшее ЧИСТИЛИЩЕ в артериальном русле, возникающее при выталкивании крови в аорту. Систолический показатель ЧИСТИЛИЩЕ определяется силой и частотой душевных сокращений, а также сопротивления сосудистой стенки.
  • Нижняя (сосудистое либо диастолическое ЧИСТИЛИЩЕ, ДД) – типичная цифра 80. Фиксируется при расслаблении сердца – во время диастолы. Нижний показатель — минимальное ЧИСТИЛИЩЕ в сосудистом русле. Оно отмечается при максимальном расслаблении сердца. Данный показатель определяется только сосудистым сопротивлением.
  • Какое давление принято считать нормальным

    Для взрослого здорового человека считается типичным артериальное давление 120 и 80 мм рт. ст. При превышении верхней границы отмечается гипертония, а при понижении поменьше нижней – гипотония. У некоторых людей показатели отклоняются от указанных значений, но они тоже ощущают себя типично. Это касается следующих цифр:

    • 110/60 – 110/70 – типичное пониженное;
    • 130/85 – 139/89 – типичное повышенное.

    У таких пациентов при показателях 120/80 отслеживается ухудшение состояния, чай для них характерны другие нормы. Для больных сахарным диабетом неопасным являются значения не выше 130/80. Метаморфоза типичных показателей связано и с возрастом, что подробнее отражено в таблице:

    Возраст, лет

    Нормальные показатели, мм рт. ст.

    16-20

    100/70-120/80

    20-40

    120/70-130/80

    40-60

    Не выше 140/90

    Более 60

    Не выше 150/90

    Средства для лечения гипертонии!

    ГИПЕРТОНИЯ И ПРЫЖКИ ДАВЛЕНИЯ — ОСТАНУТСЯ В ПРОШЛОМ! — Лео Бокерия рекомендует..

    Александр Мясников в программе «О самом главном» рассказывает как излечить гипертоническую болезнь — Читать всецело…

    Гипертония (прыжки давления) — в 89% случаев убивает больного во сне! — Узнайте как уберечь себя..

    Причины возрастания артериального давления

    Гипертензия, т.е. высокое артериальное давление может быть первичным либо вторичным. Они различаются причинами появления. Эссенциальная, либо первичная гипертензия встречается в 90% случаев. Ее поводы до сего времени не определены. Считается, что она прогрессирует в итоге преемственных изменений в сердце и кровеносных сосудах. Симптоматическая артериальная гипертензия, либо вторичная гипертония выступает знаком становления атеросклероза сосудов головного мозга и других заболеваний, таких как:

    • сахарный диабет;
    • патологии печени;
    • патологии нервозной системы;
    • заболевания почек;
    • патологии щитовидной железы;
    • нарушение работы надпочечников.

    Факторы риска

    Кроме заболеваний, становлению гипертензии содействует крупное число других факторов. В список причин, отчего возрастает давление у человека, дозволено отнести:

  • Эмоциональные нагрузки. Частые стрессы, тревожность и ужас вызывают усиленное сердцебиение и долгое возрастание ЧИСТИЛИЩЕ.
  • Вредные повадки. Типичный процесс расслабления стенок сосудов нарушается из-за курения и употребления алкоголя.
  • Изменения погоды. Они исключительно крепко влияют на эмоциональных людей.
  • Употребление прочного кофе и чая, большого числа жидкости и поваренной соли.
  • Малоподвижный образ жизни. При нем слабеет тонус сосудов.
  • Избыточная масса тела. При лишнем весе кровь мощней давит на стенки сосудов.
  • Симптомы повышенного давления

    Опасность этого состояния в том, что на ранней стадии человек может не чувствовать изменений, следственно даже не подозревает о гипертензии. У различных категорий пациентов повышенное артериальное давление проявляется определенными признаками:

  • У женщин. Во время беременности они страдают повышенным ЧИСТИЛИЩЕ из-за гестоза. Оно проявляется «мушками» перед глазами, головной болью, шумом в ушах, плохим самочувствием, тошнотой и рвотой. При климаксе у женщин эти знаки повышенного артериального давления дополняются учащением сердцебиения, приливами, перепадами настроения и частым мочеиспусканием.
  • У мужчин. У них патологическое состояние проявляется покраснением лица, шеи, головокружением, головными болями. Изредка снижается острота зрения, возрастает потливость, возникает одышка. На фоне этого происходит ухудшения памяти и мыслительной деятельности. Мужчина жалится на стремительное утомление, становится тревожным и раздражительным.
  • Артериальная гипертензия у детей в младенческом возрасте проявляется увеличенным родничком. Дабы удостовериться в наличии гипертонии, стоит обратить внимание наследующие знаки высокого давления:

    • продолжительный самопроизвольный плач ребенка;
    • утомляемость и вялость;
    • тошноту и рвота;
    • раздражительность;
    • судороги;
    • нарушение сознания.

    Может ли гипертония происходить без симптомов

    Такое происходит дюже зачастую, когда при зашкаливающем ЧИСТИЛИЩЕ человек не испытывает никакого дискомфорта. Предгипертоническими выступают отдельные признаки, которые возникают все почаще:

    • ноющая боль в сердце;
    • головная боль;
    • скачки артериального давления;
    • усиленное сердцебиение;
    • раздражительность;
    • нарушения сна.

    Признаки гипертонического криза

    При безмерно повышенном артериальном давлении у пациента диагностируют гипертонический криз. Это неотложное и дюже тяжелое состояние, при котором повышенные диастолические и систолические показатели нужно неотложно снизить, дабы недопустить либо ограничить поражения органов-мишеней. Гипертонический криз проявляется признаками из дальнейшего списка:

    • озноб;
    • внезапный ужас, тревога;
    • расстройство зрения;
    • учащение биения сердца;
    • боль в груди;
    • одышка;
    • помутнение сознания;
    • отечность и краснота лица;
    • дрожь, мурашки по телу;
    • нехватка воздуха;
    • холодный пот;
    • рвота.

    Методы диагностики заболевания

    Артериальная гипертензия вызывает патологические метаморфозы в различных органах и системах. По этой причине только измерение ЧИСТИЛИЩЕ тонометром является неудовлетворительным. Для подтверждения диагноза гипертонической болезни применяются следующие способы:

  • Общеклинические обзоры. Сюда относятся обзоры крови и мочи, которые отражают состояние организма в совокупности. Они определяют анемию, воспаления и нарушения метаболизма.
  • Биохимический обзор крови. В этом изыскании специальное внимание уделяют холестерину. Данный обзор рекомендуется правда бы раз в год сдавать каждом, кому старше 30 лет.
  • Исследование яруса глюкозы в крови. Изыскание на сахар актуально для людей старше 40 лет. Толстая и приторная пища, ненужный вес отрицательно влияют на поджелудочную. Итогом может стать сахарный диабет.
  • Исследование электролитов крови. При планомерно повышенном артериальном давлении возрастает число натрия в крови.
  • Электрокардиография. Обследование отражает функциональное состояние сердца, выявляет нарушения его работы.
  • УЗИ почек. Эти органы фильтруют кровь, превращая ее в мочу, следственно они дюже мощно влияют на повышенное артериальное давление.
  • Как лечить повышенное давление на исходной стадии

    Определенное лечение назначается в зависимости от поводы и стадии заболевания. На раннем этапе с гипертензией дозволено совладать без лекарств. Ее невозможно вылечить всецело, но дозволено контролировать, если:

    • придерживаться низкосолевой диеты;
    • изменить рацион питания;
    • отказаться от пагубных повадок;
    • ввести в режим дня физическую активность.

    Низкосолевая диета

    Для нормализации артериального СД и ДД надобно ограничить оглавление соли до 2-3 г в сутки. В различных продуктах выходит содержится хлорид натрия, следственно добавочно подсаливать пищу не надобно. Даже ученые подтвердили, что, если рацион дня будет состоять только из овощей и свежих фруктов, то человек получит за сутки 1 г соли. Отказаться от нее бывает трудно. В качестве альтернативы дозволено применять чеснок, лук, хрен, лимонный сок и яблочный сок, приправы. За 6-8 недель организм привыкает, и соленые продукты вам теснее покажутся безвкусными.

    Изменение рациона питания

    Частью комплексной терапии при гипертензии является и диета. Она направлена на исключение тех продуктов, которые задерживают в организме жидкость и вызывают повышенное артериальное давление. Рацион должен быть сбалансированным, включать много пригодных микроэлементов. Кормиться гипертоникам надобно зачастую и понемногу – до 5-7 раз в день. Основными в меню обязаны быть жиры растительного происхождения. Невозможно наедаться вечером. Конечный прием пищи должен быть за 3-4 часа до сна.

    Не рекомендуется пить кофе. Отменнее заменить его зеленым чаем. Отказаться необходимо и от соленого, копченого, толстого, жареного и сладостей. Рацион должен состоять из:

    • нежирных сортов мяса и рыбы;
    • бобовых;
    • риса и гречки;
    • ягод боярышника, клюквы, брусники, калины;
    • молочных и кисломолочных продуктов;
    • свежих овощей, сезонных фруктов;
    • зелени.

    Отказ от пагубных привычек

    Курение и злоупотребление алкоголем пагубно влияют на организм, в том числе вызывая повышенное артериальное давление. Из-за действия никотина появляется спазм сосудов – они сужаются, из-за чего движение крови по сосудам затрудняется. На фоне этого прогрессирует тахикардия. Нарушение душевного темпа отслеживается и позже употребления крупных доз алкоголя. Все это ведет к возрастанию показателей СД и ДД.

    Физическая активность

    Гипертоникам необходимо наращивать физическую активность понемногу, начиная с активности в быту. В каждодневный распорядок нужно включить правда бы 30 мин не слишком напряженной деятельности. Пример – 10-минутная прогулка позже приема пищи. Статические нагрузки не рекомендованы: подъем тяжестей, перенос грузов. Повысить ярус своей физической активности дозволено дальнейшим образом:

    • начать с утра делать гимнастику;
    • больше ходить пешком – выйти на одну остановку прежде, взамен лифта подняться по лестнице;
    • больше времени проводить на улице;
    • заняться плаванием;
    • во время приготовления пищи включить музыку и подвигаться;
    • меньше пользоваться дома механическими приборами, скажем, пылесосом;
    • приобрести велотренажер либо беговую тропинку.

    Что принимать при повышенном давлении

    В больше запущенных случаях гипертонику назначают лекарственную терапию, но соблюдение выше указанных рекомендаций не исключается. Сегодня существует уйма препаратов, которые расширяют просвет сосудов либо сокращают объем жидкости в организме. Хоть механизм действия лекарств и различный, все они помогают снизить повышенное артериальное давление. Доктор может назначить медикаменты из следующих групп:

    • мочегонные;
    • ингибиторы АПФ;
    • антагонисты кальция;
    • адреноблокаторы;
    • антагонисты ангиотензина;
    • блокаторы имидазолиновых рецепторов.

    Мочегонные препараты

    Действие диуретиков заключается в увеличении выделяемой совместно с мочой жидкости, что снижает ее объемы в кровеносном русле. Мочегонные препараты систематизируются на несколько групп:

  • Тиазидные. Увеличивают объем выводимого натрия через почки, тот, что забирает и лишнюю воду. Противопоказанием к ним является подагра и сниженный ярус калия в крови. Примером являются Хлорталидон, Гидрохлортиазид, Индаламид.
  • Петлевые. Это дюже сильные препараты, показаны в экстренных случаях для снижения повышенного артериального давления. Потому что они выводят огромное число калия, при его недостатке использовать их невозможно. В этой группе выдается Фуросемид.
  • Калийсберегающие. Показаны пациентам с пониженным ярусом калия в крови. Результат тот же, что у предыдущих медикаментозных средств. В этой группе зачастую используется Спиронолактон, Альдактон, Верошпирон.
  • Ингибиторы АПФ

    Их действие заключается в растяжении артерий, что помогает снизить ЧИСТИЛИЩЕ. Результат достигается за счет блокирования действия ангиотензинпревращающего фермента, тот, что вызывает спазм сосудов. Их дозволено применять как для экстренной помощи, так и в качестве препаратов долгого использования. В этой категории выдаются препараты:

    • Эланаприл;
    • Каптоприл;
    • Лизиноприл.

    Показаниями к их использованию являются сниженная сократительная способность сердца и увеличение размеров левого желудочка. Во избежание опасных осложнений ингибиторы не назначают при:

    • хронических заболеваниях печени;
    • пониженном ярусе лейкоцитов;
    • сужении почечных артерий;
    • беременности, лактации.

    Антагонисты кальция

    Сокращение мышечных клеток происходит при участии кальция. В этом случае применяются препараты, блокирующие кальцивые каналы. Это антагонисты кальция. Позже их приема просвет сосудов возрастает, а ЧИСТИЛИЩЕ нормализуется. Таким результатом владеют:

    • Верапамил;
    • Дилзем;
    • Нормодипин;
    • Фелодипин.

    Такие препараты почаще назначают пожилым и пациентам со стенокардией либо аритмией, у которых повышен риск инсульта и инфаркта. Противопоказаниями к их приему выступают:

    • сужение аорты;
    • нарушение насосной функции сердца при аритмии и блокадах, душевно-сосудистой недостаточности.

    Адреноблокаторы

    Одним из результатов гормона стресса адреналина является спазм сосудов, тот, что ведет к повышенному артериальному давлению. Содействуют нормализации в этом случае адреноблокаторы. Они угнетают действие адреналина на артерии. Показанием к использованию адреноблокаторов является перенесенный инфаркт. Примеры зачастую используемых лекарственных средств:

    • Бетакард;
    • Небилонг;
    • Метокор;
    • Арител Плюс.

    Их назначают и молодым больным с тахикардией, стенокардией и мигренеподобными болями. Противопоказания к приему адреноблокаторов:

    • порок сердца;
    • тахикардия неселективной природы;
    • гипертрофия желудочков;
    • аортальный стеноз.

    Антагонисты ангиотензина

    Эти препараты схожи с ингибиторами АПФ, только они не подавляют образование ангиотензина, а блокируют его действие на сосуды. Показания к использованию у них одни и те же. В список распространенных антагонистов ангиотензина входят:

    • Диован;
    • Козаар;
    • Атаканд;
    • Авапро.

    Их рекомендуется сочетать с диуретиками для увеличения производительности терапии. Отказаться от приема антагонистов ангиотензина нужно при:

    • аллергии на составляющие;
    • нарушениях со стороны почек;
    • беременности;
    • лактации.

    Блокаторы имидазолиновых рецепторов

    Действие этой категории препаратов направлено на снижение активности симпатической нервозной системы по отношению к сердцу и сосудам. Добавочно они правильно влияют на метаболизм, следственно рекомендованы при сахарном диабете и ожирении. В качестве примеров блокаторов имидазолиновых рецепторов дозволено привести следующие средства:

    • Моксодонин;
    • Моксарел;
    • Рилменидин;
    • Тензотран.

    Это касательно новая группа антигипертензивных препаратов, следственно их назначают с осторожностью, рассматривая все противопоказания из дальнейшего списка:

    • патологии почек;
    • психическая депрессия;
    • лактация;
    • беременность;
    • недавно перенесенный инфаркт;
    • паркинсонизм;
    • болезнь Рейно.

    Особенности приема препаратов при гипертоническом кризе

    Если у человека случился гипертонический криз, ему неотложно требуется медицинская поддержка. В большинстве случаев доктор прибегает к дальнейшим препаратам:

  • Нифедипин. Показан при выраженной душевной недостаточности. Препарат снижает тонус гладкой мускулатуры, расширяет периферические и коронарные артерии. Купировать прыжки давления поможет доза 10-20 мг. Принимать сублингвально.
  • Клонидин. Вводится внутривенно. Оказывает гипотензивное действие, является успокоительным. При гипертоническом кризе вводят медлительно в течение 3-5 минут 150 мкг средства, разведенного 20 мл изотонического раствора хлорида натрия.
  • Лечение давления народными средствами

    Как дополнение стержневой терапии в домашних условиях дозволено применять немедикаментозные способы лечения гипертонической болезни. Результативными являются следующие рецепты народной медицины:

  • Взять одну свеклу, очистить, промыть, натереть на мелкой терке, а после этого отжать сок. Добавить 1 ч.л. меда, размешать. Употреблять до 3 раз в день по 2 ст.л.
  • Около 200 г клюквы перетереть с 2-3 ст.л. сахара. Принимать по 1 ст.л. 3 раза в сутки.
  • Очистки от картофеля хорошенько промыть, залить кипятком, поварить 10 минут. Отвар процедить, употреблять по 4 раза за сутки по 2 ст.л.
  • Способы борьбы с повышенным ЧИСТИЛИЩЕ у беременных

    Контроль артериального давления во время беременности дюже значим. Высокие показатели опасны как для матери, так и для ребенка. На основе обзоров, УЗИ сердца и ЭКГ доктор может назначить следующее лечение:

    • таблетки Папазол, если ЧИСТИЛИЩЕ завышено не слишком крепко;
    • Допегит, Эгилок при больше высоких показателях;
    • 10-дневный курс Нифедипина при серьезной гипертонии;
    • употребление соков свеклы, яблока, брусники, клюквы;
    • исключение из рациона шоколада и кофе;
    • регулярное проветривание помещения;
    • точечный массаж основания затылка.

    Профилактика гипертонии

    Легче предупредить всякое заболевание, чем лечить его. Для снижения риска становления гипертонии, нужно придерживаться следующих рекомендаций:

    • отказаться от курения;
    • ввести умеренную физическую нагрузку;
    • поддерживать типичный вес;
    • соблюдать диету;
    • исключить употребление алкоголя;
    • высыпаться;
    • избегать переживаний и стрессов.

    Видео

    Поделиться статьей
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •